昨日は夏至でしたね。
大きなエネルギーの切り替わりで 
今までの頑張ってきた事 我慢してきた事など


身体や心でいうとガチガチに緊張した状態が
限界に達するような時でした



ここで自分の頑固さ・執着しているものに
目を向けてみて


それは、自分のこだわりや
大切にしているも 失いたくないものだったりします



その掴んでいるものを 
一度手放してみる ゆるめてみる



手放す・ゆるめても無くなる訳ではなくて

手をゆるめてみると自分との隙間ができて見えるものがある
ただそこにあるという感覚で見えるようになります

手放す・ゆるめる事で今までの力の入った状態を諦めると
、同時に前に進むという力が湧き上がってきます



力を抜いてリラックスすれば
水面に心地よく浮かぶように 軽やかになって行きます

力の入る状況を持ち越しているなら
この大きなエネルギーの力を借りて

限界を感じるような ガチガチの緊張状態を突破して行きましょう!


夏至のエネルギーは秋分までの約3ヶ月
続いていきます

 



でも、


力が入っている人ほど 
自分では気づいていなかったりしますので



体が辛いな、肩・首凝りがあるなと感じたら

マッサージやボディリーディングなどを
お役立てくださいね

 



身体のこわばりや緊張を緩めていくと

自分が握りしめていた気持ちに気付いたり
自然に緩めたりする事ができます

 

 




そして、
夏至明けの今日6月22日は感情がぐるぐるする日

 

自分の今持っている世界観の感情を感じやすいので


「日常の小さな幸せを見つけて過ごす」
「幸せを実感して生きる」
など、

良い感情を味わうように決めて過ごしてみてください



これは、普段から取り入れるのをお勧めします

周りの状況に振り回されず 
日常の中で良い感情を見つけられる自分になりますよ!

 

 



そして今日はもう一つ、

「
よしこれでいこう!」と小さな決意を決める

とそれを冥王星が強力にサポートして応援してくれます

今日もみなさまが自分らしく笑顔で
過ごせますように

 



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